SOCIEDAD DE ESTUDIOS FILOSÓFICOS

Reuniones semanales:

• Lecturas textos filosóficos
• Debates
• Prácticas semanales

Convivencia trimestral:

• 1 vez al trimestre, puesta en práctica de los contenidos de las lecturas
• Para el primer trimestre de 2008, se anunciará fecha y hora con antelación.

MEDITACIÓN

La meditación es algo natural. Está basada en el uso consciente de la atención. Nuestra atención está habitualmente cogida, no solo por las demandas de nuestras actividades diarias, sino también por pensamientos, dudas y ansiedades, ideas, deseos...

A veces tenemos vislumbres de otro elemento en nosotros, con aspecto interior de puro ser que permanece siempre igual, pero nuestra actividad mental y emocional nos empuja fuera de este lugar estable y perdemos la paz interior, el equilibrio y la armonía. Estas son las condiciones naturales, pero a menudo las olvidamos o las ocultamos.

La meditación restaura esto a través de una simple técnica en la que la atención es conducida a un lugar interior de reposo.

En la meditación profunda la atención permanece quieta., despierta, pero no perturbadda por las actividades habituales de la mene. Se experimenta un sentimiento de simpleza, claridad y relajación que se traslada a la vida ordinaria, produciendo un sentido de gran espacio, con menos precipitación, menos presión y con una consciencia más amplia.